Angest av jobbet familjeliv

Har konstant lattare angest infor mitt jobb. Ar socialsekreterare pa utredning. Standig angest for att inte racka till, bli klar och for att formedla svara beslut. I perioder med personalbrist och hog instromning av arenden har jag panikangestattacker pa natterna. 1 2 Angest har sallan med nagot speciellt att gora men man sjalv riktar orsaken till nagot sa att det blir forstaeligt for en sjalv. Du har kvallsangest som du riktar pa jobbet. Forsok ga till dr eller kop Relax fran halsokost. Angest sliter pa en. 3 4 Jag har panikangest hela tiden och jag angrar att jag tog jobbet. Jag klarar inte av kraven som stalls pa mig pa nya stallet. Jag kan inte saga upp mig for att jag har inte rad att vara arbetslos. Jag haller pa att fa psykbryt snart! Jag kanner mig sa ensam, dum och vardelos. 5 Bort med daligt samvete, har man bara fem veckor semester pa ett helt ar ar det ju helt stort att man inte bara kan slappna av och vila upp sig nar man har en ordentlig anledning till att faktiskt gora det. Ga inte tillbaka till jobbet forran du kanner dig helt hundra! Man FAR vara sjuk. Bra tips. 6 Du kan uppleva stark angest om du fatt en allvarlig kroppslig sjukdom eller lever med langvarig smarta. Oro over klimatet vanligt. Det ar vanligt att fa angest av tankar pa vad som hander i omvarlden. Det kan handla om krig, ekonomisk kris eller klimatforandringar. Du som kanner sadan oro kan lasa mer i den har texten. Dar. 7 8 Jag har ont i hela kroppen, angest, ar forbannat trott alltid, allmant nere. 9 Efter bara ett par ar gick det inte langre. 10 11 12